全脂牛奶的介绍

全脂牛奶的功效

防癌抗癌 、降血压 、美白 、养颜 、有助发育

全脂牛奶的食疗效果

1.防癌抗癌 全脂牛奶中的CLA物质能抵制多种癌细胞，阻断癌物在人体中的生长，特别是有助于预防乳腺癌。 2.有助发育 全脂牛奶含有丰富的蛋白质和维生素，能帮助儿童发育，预防缺钙的症状。

全脂牛奶的食用指南

全脂牛奶适宜在早餐配搭面包或者鸡蛋饮用。全脂牛奶不宜空腹饮用，冰冻的牛奶不宜多饮。全脂牛奶可用来制作布丁，面包，奶昔等。

全脂牛奶的选购方法

质量好的全脂牛奶呈均匀的流体，无沉淀，无杂质，颜色为乳白色或略带微黄色，带有浓郁的牛奶香味，而且倒入杯中，倾斜时不挂杯的全脂牛奶为佳。