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酸奶(中脂)的介绍

酸奶(中脂)通常为减脂50%酸奶,比全脂酸奶热量稍低,且基本没有营养损失,适宜减肥期间食用。

酸奶(中脂)的功效

调理肠胃 、治疗便秘

酸奶(中脂)的食疗效果

1.补钙 酸奶(中脂)中含钙量高,而且乳糖被分解后,避免了乳糖不耐症的不良反应,容易消化吸收。 2.调理肠胃 酸奶(中脂)中含有多种活性菌,可以调理肠胃中菌落的平衡,达到养生的效果。

酸奶(中脂)的食用指南

酸奶(中脂)可以直接饮用,口感细滑,搭配上果粒的酸甜清新,滋味一流。酸奶(中脂)也可以用于制作沙拉,果蔬等拌上冰冻的酸奶,非常的开胃和诱人。

酸奶(中脂)的储存方法

酸奶(中脂)需在4℃下冷藏,否则会造成细菌大量繁殖,容易腐败变质。

酸奶(中脂)的储存方法

酸奶(中脂)需在4℃下冷藏,否则会造成细菌大量繁殖,容易腐败变质。

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