酸奶（调味）的介绍

酸奶（调味）的功效

提高免疫力 、治疗便秘 、养颜 、有助发育

酸奶（调味）的食疗效果

1.提高免疫力 酸奶（调味）中含有乳酸菌和益生菌，有利于保护肠道，提高免疫力。 2.养颜 酸奶（调味)中含有大量蛋白质，有养颜美容的功效。

酸奶（调味）的食用指南

酸奶（调味）可直接食用。酸奶（调味）可用来制作甜品。

酸奶（调味）的选购方法

优质酸奶（调味）外观呈乳白色或稍带黄色，表面光滑，凝乳结实，组织细腻，质地均匀，允许有少量乳清析出，无气泡，酸甜适度，不得有辛辣味及其它异味。如果酸奶（调味）中有气泡或瓶盖上鼓或有辛辣味及其它异味，说明酸奶（调味）在发酵过程中已被杂菌污染不能食用。