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木耳(干)
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【食材别名】：松耳, 黑木耳, 中国黑真菌, 云耳, 桑耳
【适宜人群】：一般人群均可食用木耳(干)，特别适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。
【禁忌人群】：凡有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食木耳(干)；孕妇不宜多吃木耳(干)。
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木耳(干)
