干玉米粒的介绍

玉米又名苞谷，棒子，玉蜀黍，有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，玉米的苗和叶都像蜀黍，长得粗壮，苗有三四尺高，六七月份开花成穗，苞上有米粒，一颗颗集在一起，颜色有黄白色。干玉米粒是由新鲜的玉米磨成粒后晒干而成的。

干玉米粒的功效

调理肠胃 、增强记忆力 、防癌抗癌 、抗衰老 、减肥

干玉米粒的食用指南

干玉米粒拌饭：干玉米粒可以放在米饭里与米饭一起食用，在米饭差不多煮好后，放入玉米粒，会使米饭更可口，干玉米粒炒食：干玉米粒可与肉，蛋，等其他蔬菜一起炒，营养更丰富。玉米面饼：干玉米粒可与面粉等做成玉米饼，耐饥饿且可以减肥。

干玉米粒的烹调方法

干玉米粒由于时晒干所以比较硬，如果想要使干玉米粒变软，可以把干玉米粒放在温水里浸泡两至三个小时后再食用。

干玉米粒的储存方法

干玉米粒适合用干燥的塑料袋包装好放在干燥的地方，要注意防潮。

干玉米粒的储存方法

干玉米粒适合用干燥的塑料袋包装好放在干燥的地方，要注意防潮。