皮蛋(鸡蛋) 【食材别名】:松花蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋、泥蛋 【适宜人群】:一般人群均可食用皮蛋(鸡蛋),阴虚火旺者最宜。 【禁忌人群】:婴幼儿忌食;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食皮蛋(鸡蛋)。
做法大全 营养价值与功效 皮蛋(鸡蛋)的介绍 皮蛋(鸡蛋)也叫松花蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋等,是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。皮蛋(鸡蛋)是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名 皮蛋(鸡蛋)的功效 清肺润肺 、开胃消食 、降血压 、止泻 皮蛋(鸡蛋)的食疗效果 1.提高食欲 皮蛋(鸡蛋)味道略咸,是送饭佳品,有提高食欲、开胃消食的功效。 皮蛋(鸡蛋)的食用指南 加醋:皮蛋(鸡蛋)可以加醋一起食用,味道更好,能清热。配菜:皮蛋(鸡蛋)作为早餐粥的配菜。美味可口。零食:皮蛋(鸡蛋)可以闲时的小零食。煮粥:皮蛋(鸡蛋)可以煮皮蛋瘦肉粥。 菜谱大全 健康讯息 食材物语