薏仁粉的介绍

薏仁粉的功效

降血脂 、提高代谢 、美白

薏仁粉的食用指南

薏仁粉食量：薏仁粉不宜过多食用，因其所含的醣类黏性较高，过量食用易导致消化不食。薏仁粉冲服：冲泡是薏仁粉最常见的服食方法，将适量薏仁粉倒入碗中，再倒入适量开水冲泡即可食用，也可根据个人喜好添加蜂蜜。

薏仁粉的选购方法

薏仁粉冲泡后会有糊状，但不会很浓稠，浓稠装的薏仁粉一定有添加胶类添加剂来增加其浓稠感，应注意。薏仁粉里一定会有黑色颗粒，因为薏仁的胚芽有黑色的，其营养价值极其丰富，如果没有黑色颗粒，反而非纯薏仁加工而成。

薏仁粉的储存方法

薏仁粉最好选用瓶装或罐装方式保存，放置于冰箱内冷藏即可，其薏仁保存，此法也适用。

薏仁粉的储存方法

薏仁粉最好选用瓶装或罐装方式保存，放置于冰箱内冷藏即可，其薏仁保存，此法也适用。