番石榴的介绍

番石榴为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。番石榴属桃金娘科番石榴，是常绿小乔木或灌木，俗称拔番石榴子、那拔。因番石榴来自国外，故名为番石榴，是亚热带名优水果品种之一。番石榴生长适应性强，不择土壤，栽培容易。

番石榴的功效

止泻

番石榴的食疗效果

1.补充能量 番石榴富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，可以为人体提供所需的能力。 2.保护视力 滋养皮肤 番石榴富含维他命A和胡萝卜素可以保护视力、滋养皮肤。 3.营养丰富 番石榴富含多种营养素，能够促进食欲和少年儿童的生长发育。

番石榴的食用指南

番石榴可以生吃，把番石榴洗净即可，无须削皮。番石榴能加工成果汁、果酱、果脯食用。

番石榴的烹调方法

番石榴除了可以直接食用外还可以制作成番石榴养生酒。

番石榴的选购方法

购买番石榴时，要表皮光滑无碰损斑痕的，皮色黄中带绿的为上品。腐坏的番石榴表皮有黄褐色斑点，果皮很易剥落。

番石榴的储存方法

番石榴成熟后很易变坏，须立即吃用。

番石榴的储存方法

番石榴成熟后很易变坏，须立即吃用。