桑葚的介绍

桑葚的功效

健脾养脾 、养肾补肾 、消暑解暑 、治疗便秘 、排毒解毒 、养颜 、减肥

桑葚的食用指南

桑葚洗净后直接食用。桑葚加水和冰糖熬制成果酱食用。桑葚加入酸奶中做成果粒酸奶食用。桑葚熬粥或泡水亦可。

桑葚的选购方法

买桑葚的时候要注意选择颗粒比较饱满，厚实，没有出水，比较坚挺的，是比较好的，如果桑葚颜色比较深，味道比较甜，而里面比较生，就要注意了，这种有可能是经过染色的桑葚。

桑葚的储存方法

新鲜桑葚买来应该尽快食用，在冰箱不宜存放超过一天。桑葚或者可以做成果酱放入干净瓶中保存。

桑葚的储存方法

新鲜桑葚买来应该尽快食用，在冰箱不宜存放超过一天。桑葚或者可以做成果酱放入干净瓶中保存。