芝麻酱的介绍

芝麻酱的功效

补血养血 、调理肠胃 、治疗便秘 、养颜

芝麻酱的食用指南

芝麻酱建议食量，因为脂肪含量和热量都极高每天10-20克，不要多食。 芝麻酱不要直接食用，应与其他食物搭配。

芝麻酱的烹调方法

芝麻酱与肉类、蔬菜等搭配烹煮，美味可口。芝麻酱与酱油或其他酱类搭配，促进进食。芝麻酱可加入火锅中或拌蔬菜沙拉亦可。

芝麻酱的选购方法

选购芝麻酱应注意瓶身的生成日期等信息。避免挑选瓶内有太多浮油的芝麻酱，因为浮油越少表示越新鲜。

芝麻酱的储存方法

芝麻酱宜用清洁容器盛装，存于阴凉、干燥、清洁处。芝麻酱上层可存持一层浮油隔绝空气，以抑制微生物繁殖。或者将芝麻酱放进冰箱冷冻。

芝麻酱的储存方法

芝麻酱宜用清洁容器盛装，存于阴凉、干燥、清洁处。芝麻酱上层可存持一层浮油隔绝空气，以抑制微生物繁殖。或者将芝麻酱放进冰箱冷冻。