盐的介绍

盐的功效

治疗便秘 、排毒解毒 、止痛镇痛

盐的食疗效果

1.补心润燥 盐可以补心润燥，主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖。 2.泻热通便 盐可以泻热通便，主治二便不通。 3.解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒 盐可以解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒，主治齿龈出血、喉痛、牙痛、目翳、疮疡、毒虫螫伤。

盐的食用指南

每天盐的用量控制在6克内，否则会引起高血压、糖尿病和血管病。

盐的选购方法

一选盐看色泽:优质食盐应为白色，呈透明或半透明状；劣质食盐的色泽灰暗或呈黄褐色(硫酸钙或杂质过多)；

盐的储存方法

将食盐放在密封、干燥的容器中保存。

盐的储存方法

将食盐放在密封、干燥的容器中保存。