何首乌 【食材别名】:九真藤, 桃柳藤, 夜合, 交藤, 交茎, 野苗, 紫乌藤, 多花蓼 【适宜人群】:一般人群均可食用。何首乌适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。何首乌适宜出血性疾病的患者,月经过多,血崩的妇女。 【禁忌人群】:大便溏泻及有湿痰者慎服何首乌。
做法大全 营养价值与功效 何首乌的介绍 何首乌的功效 补血养血 、补气益气 、止痛镇痛 何首乌的食用指南 何首乌可以内服,煎汤服用,用量为10到20克,熬成膏剂、浸酒或者制成丸剂、散剂食用。 何首乌的烹调方法 何首乌忌在铁器中煮食。 何首乌的储存方法 何首乌置在通风阴凉处,避免阳光直射。 何首乌的储存方法 何首乌置在通风阴凉处,避免阳光直射。 菜谱大全 健康讯息 食材物语