肉苁蓉的介绍

肉苁蓉的功效

养肾补肾 、补阳壮阳 、治疗便秘

肉苁蓉的食疗效果

1.补肾阳 益精血 肉苁蓉具有补肾阳，益精血的功效，主治肾阳虚衰，精血亏损，阳痿，遗精，腰膝冷痛，耳鸣目花，带浊，尿频，月经愆期，崩漏，不孕不育。 2.润肠通便 肉苁蓉具有润肠通便的功效，主治大便不畅。

肉苁蓉的食用指南

肉苁蓉的用量一日为10到15克，每次6到9克，亦可用至30克。肉苁蓉煎汤服用，亦可煎膏滋，浸酒或煮粥等。

肉苁蓉的烹调方法

肉苁蓉忌用铜、铁器烹煮。

肉苁蓉的选购方法

肉苁蓉以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳。

肉苁蓉的储存方法

肉苁蓉应置在通风阴凉处，避免阳光直射。

肉苁蓉的储存方法

肉苁蓉应置在通风阴凉处，避免阳光直射。