
蜂糕是把面粉用酒曲制成的酒酿浆发酵后蒸制而成的。蜂糕松软有弹性,含水分稍高,有酒香味,宜新鲜食用。是宁式夏季糕点中的特色品种。蜂糕是用面粉或米面加糖、果料等蒸制而成的一种糕食。因为这类糕掰开后,内中有较多蜂窝状的小孔,故名蜂糕。
健脾养脾 、养胃健胃 、补气益气
1.滋养调气 蜂糕绵软香甜,有补气益气的作用,适量食用能增强肺循环,滋养佳品。 2.健脾养胃 蜂糕中含有动物油,面粉等物质,有健脾养胃的功效,能增强体质,补充能量。 + 展开
蜂糕食量:蜂糕美味,但易嗳气,不宜过量食用,每次100克为易。蜂糕配食:食用蜂糕的时候可搭配汤或粥食用,能帮助消化,搭配口感也更好,可以作为美味早餐。蜂糕配素菜:蜂糕上可搭上蔬菜,如番茄、生菜等食用,也能增加口感,美味营养。
制作蜂糕将面粉加水,加白糖搅匀。搅拌时应沿同一个方向,这样面粉会打得比较好。将蜂糕切成筷子粗细的条,可用覆盖物来辅助切条。蒸锅上火,放入水烧开,加入少量小苏打能把蜂糕发得更好。
选购蜂糕时应挑选新鲜出炉的蜂糕,松软有手感为宜。
保存蜂糕应用保鲜膜封住,一天内食用完。
保存蜂糕应用保鲜膜封住,一天内食用完。