蛋清的介绍

蛋清的功效

补气益气 、调理肠胃 、清肺润肺 、有助发育

蛋清的食疗效果

1、补充蛋白质 蛋清含有丰富的蛋白质，可以为人体补充蛋白。 2、润肺利咽，清热解毒。 蛋清味甘，微寒，无毒。可以起到清肺润肺效果，帮助清热解毒。

蛋清的食用指南

1、蛋清内服：生服、煮食，或与药汁调服。 2、蛋清外用：涂敷。