酥香兰花豆的介绍

酥香兰花豆是选取新鲜蚕豆，充分泡发膨胀以后，沥干水放进锅中油炸，炸至水分充分蒸发即可，再根据口味撒拌食盐或其他香料，便制作成了酥香兰花豆。

酥香兰花豆的功效

调理肠胃 、有助发育

酥香兰花豆的食疗效果

1.降低胆固醇 酥香兰花豆的蚕豆外皮中的粗纤维，有效地促进人类胃肠蠕动，帮助排出毒素，降低胆固醇。 2.预防心血管疾病 酥香兰花豆的蛋白质含量十分丰富，而且不含胆固醇，可以起到预防心血管疾病的作用。

酥香兰花豆的食用指南

酥香兰花豆即食：酥香兰花豆可以直接食用，口感酥、脆、香。酥香兰花豆下酒：酥香兰花豆因香脆的口感，成为了一道美味的下酒好料。

酥香兰花豆的选购方法

选取酥香兰花豆时，应选取颗粒饱满、大小均匀、完整无损。发霉有黑斑的酥香兰花豆不宜选购。

酥香兰花豆的储存方法

酥香兰花豆应该存放在干燥阴凉的地方保存。酥香兰花豆不宜放在潮湿地方，潮湿的气候容易引起变质。

酥香兰花豆的储存方法

酥香兰花豆应该存放在干燥阴凉的地方保存。酥香兰花豆不宜放在潮湿地方，潮湿的气候容易引起变质。