苦荞麦片的介绍

苦荞麦片以苦荞为原料，依据药食同源养生理论，结合现代营养学说精制而成，富含苦荞黄酮、膳食纤维、叶绿素、镁、硒等生物活性成分及钙、铁、锌、维生素等多种微量元素，苦荞麦片口感清香，营养丰富，易于消化，是改善饮食结构、老少皆宜的健康绿色食品。

苦荞麦片的功效

养胃健胃 、调理肠胃 、治疗便秘 、排毒解毒 、提高代谢

苦荞麦片的食疗效果

1.延缓衰老 苦荞麦片含有高活力的SOD等抗氧化酶，能够有效地清除体内自由基，抗氧化，延缓衰老。 2.减肥美容、排毒养颜 苦荞麦片中含有大量蛋白质、膳食纤维及多种矿物成分，适当食用有利于控制人体体内的脂肪，排出体内毒素，具有减肥美容，排毒养颜的功效。

苦荞麦片的食用指南

可将苦荞麦片放置于碗中，加入适量热水冲泡，5分钟后即可食用，也可根据个人习性、口味加入鸡蛋、盐、糖、果干。苦荞麦片是改善饮食结构、老少皆宜的健康绿色食品，在烘焙面包、饼干时也可适量加入，精制成粗粮面包、饼干，有益于肠胃。

苦荞麦片的烹调方法

在冲泡苦荞麦片时，可根据个人习性用豆浆或牛奶进行冲泡，其营养更为丰富。

苦荞麦片的储存方法

苦荞麦片在保存时，应选用密封性较好的玻璃瓶或塑料罐封装，放置于干燥通风处，尽量避免受潮。

苦荞麦片的储存方法

苦荞麦片在保存时，应选用密封性较好的玻璃瓶或塑料罐封装，放置于干燥通风处，尽量避免受潮。